Oefeningen
Fysiorooi heeft een eigen Youtube kanaal met oefeningen, die u o.a. thuis kunt uitvoeren. Raadpleeg altijd uw fysiotherapeut, voordat u aan de slag gaat met een van deze oefeningen.
U kunt op de link klikken voor de oefeningen per lichaamsdeel.
- Lage rug
- Lage rug oefeningen bij acute rugklachten: Oefening 1 Oefening 2 Oefening 3
- Thorax
- Nek
- Schouder
- Heup
- Knie
- Enkel
- Balans